Under denna utbildning har du fått med dig teori, fått lyssna på MI-samtal och även fått öva på utvalda delar. Nu ska du få möjlighet att spela in och få feedback på ditt MI-samtal som ett sista led i att träna på MI-metoden.
Att göra
1. Titta på filmen.
2. Spela in samtal
Att skicka in samtal
-Använd dig av valfritt inspelningssätt, exempelvis telefon eller dator och bifoga inspelning i mejl. Är det svårt att skicka fil på detta sätt kan du skicka filen genom Messenger/Facebook. Länk: https://www.facebook.com/miklubben
-Hitta en frivillig person som du kan utföra samtalet med. Antingen om det är någon du känner som deltar i MI-utbildningen samtidigt som dig eller en annan person som kan tänka sig vara med.
-Välj gärna ett ämne som personen känner sig bekväm med att dela med sig av.
-Spela in ett samtal som är 15-20 minuter långt där du får med alla delar av BÖRS och du visar att du har processerna i åtanke. Det fungerar bra med endast ljudfil (bild behövs inte).
-Skicka in övningsuppgiften till Info@motiverande.se. Skriv i ämnesfältet “övningsuppgift 10”
-Vi bokar in en tid då du kommer få muntlig feedback via Teams.
-Innan vi ses över Teams lyssna på ditt inspelade MI-samtal. Gör en analys av ditt eget samtal som du gjorde på MI-samtal i del 9 med hjälp av analysmallen.
-När vi hittat en tid som passar skickar vi en Teamsinbjudan med länk till kommande möte
Analys- och feedbackmall
Ge exempel på när samtalsledaren: -Följer processerna (engagerande, fokuserande, framkallande, planerande):
-Håller Fokus (ställer frågor eller reflekterar på uttalanden som leder mot målet och håller strukturen):
-Framkallar/framkallande (ställer frågor som uppmuntrar motivation och tro till egen förmåga att klara av att skapa förändring):
– Medkänsla/empati (speglar det som sägs och även det som tolkas i situationen. Visar på nyfikenhet och anstränger sig för att förstå):
– Främjar förändringsprat och dämpar bibehållandeprat (uppmärksammar prat om vilja till förändring och negativa aspekter med den nuvarande situationen. Prata om mål/önskningar, värderingar, styrkor, tidigare framgångar):
– Samarbetet/partnerskapet, autonomi och Empowerment (frågar om mål/önskningar, utforska resurser/kunskap/förmågor. Undersöker personens egna lösningar och visar acceptans av personens egna val):
BÖRS (räkna uttalanden och skriv ner):
Bekräftelser:
Öppna frågor:
Reflekterar (skilj mellan dubbelsidiga reflektioner, enkla och komplexa reflektioner):
Sammanfattar/summerar:
Övriga tankar om samtalet (exempelvis; vad är samtalsledarens största tillgång/styrka i samtalet? Vad önskar du mer eller mindre av?):
Film 10 – Sammanfattning och tankar framåt
Custom menu section
This is off canvas menu widget area. To enable it add some widgets into Appearance – Widgets – Menu Section, and go to Customizer – Main menu to set the icon position.